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Vitamine sind gut für den Schlaf, sie verbessern die Schlafqualität, deswegen geht es dieses Mal um einen Entsafter.

Kommt links- oder rechtsdrehend zur Ruhe, während Tino Rockenberg euch von homogenisierter Milch, Startkulturen und Reifezeiten erzählt.

Wird kälter draußen, Leute. Also: Kommt kuschelig zur Ruhe, während Tino Rockenberg euch die künstliche Holzkohle anfeuert.

Weihnachten und Silvester kommen bald, gönnt euch doch schon jetzt eine große Portion Entspannung – gegrillt, erhitzt oder überbacken. So oder so, mit Rockys wunderbarer Stimme werdet ihr sicher gut einpennen.

Süßer werdet ihr kaum träumen können! Tino Rockenberg liest euch eine Gute-Nacht-Bedienungsanleitung von Schokoladenfontänen und Transportschnecken.

Gönnt euch die neuesten Platten am Tag und die Bedienungsanleitung vom Plattenspieler zur Nacht. Tino Rockenberg versorgt euch mit Exkursen über Plattenteller, Tonarme und die verschiedensten Anschlüsse.

In dieser Folge liest euch Tino Rockenberg aus einer Bedienungsanleitung für eine Mikrowelle vor. In diesem Sinne: Augen zu und gute Nacht, während Rocky von Glasdrehtellern, Garzeiten und Sicherheitshinweisen spricht... Gähn.

In dieser Folge geht es um ein Gerät, das beweist, dass es auf die inneren Werte ankommt: Der Kühlschrank. Kommt runter, während euch Tino Rockenberg von Gemüsefächern, Eierablagen und Kühlkreisläufen erzählt.

Wir alle kennen den Spruch: „Ich brauche meinen Schönheitsschlaf“. Das nimmt Rocky dieses Mal wörtlich - es geht um die „Warmluftbürste STYLER". Tino Rockenberg verpasst euch ne schicke Frise und föhnt euch in den Schlaf.

In dieser Folge werdet ihrschlank im Schlaf: 10min Training mit diesem Gerät sollen 100 kcal verbrennen – es geht um eine Vibrationsplatte. Ach, die Sommerfigur braucht gerade niemand mehr? Dann liest euch Tino Rockenberg einfach die Bedienungsanleitung von diesem wunderbaren Teil vor. Gute Nacht!