Rockys Einschlaf-Technik

Jeder kennt das Gefühl, wenn sich das Gedankenkarussell dreht und man schwer einschlafen kann. Da braucht es Ablenkung und eine innere Einkehr, um zur Ruhe zu kommen. Und dabei hilft Tino Rockenberg in diesem Podcast. Er liest mit seiner sanften und beruhigenden Stimme aus Bedienungsanleitungen technischer Geräte vor – so lange, bis ihr eingeschlafen seid.

Rockys Einschlaf-Technik

Neueste Episoden

Toaster

Toaster

21m 3s

Kommt zur Ruhe, während Tino Rockenberg die Krümelschublade öffnet & euch zwischen zwei warmen Toastscheiben bettet.

Glühweinkocher

Glühweinkocher

19m 23s

Kommt zur Ruhe, während euch Tino Rockenberg die schlechten Gedanken „sterilisiert“, die euch am Einschlafen hindern. 😉

Faxgerät

Faxgerät

21m 29s

Kommt zur Ruhe, während euch Tino Rockenberg von Papierspezifikationen, Zielwahltasten & Sendeeinstellungen erzählt.

Senioren-Smartphone

Senioren-Smartphone

19m 19s

Kommt zur Ruhe während euch Rocky mit einem Seniorenhandy „auf stumm schaltet“.